Кофе вызывает наибольшее количество споров среди его любителей и специалистов. Одни утверждают о целебных свойствах черного напитка, другие же уверены в негативном влиянии напитка на здоровье людей.

Тем не менее, на сегодня, имеется достаточно доказательств того, что при определенных условиях для многих людей этот напиток является стимулятором, и даже антидепрессантом.

Мы приведем 12 полезных свойств кофе, которые, по мнению британских экспертов, нельзя подвергнуть сомнению:

Как это ни удивительно, но сочетание кофе и алкоголя предохраняет от цирроза печени. Те, кто регулярно пьет кофе, рискуют при этом в меньшей степени получить цирроз печени.
Кофеин снижает риск возникновения рака кожи. Лосьон для тела, содержащий экстракт зеленого чая и кофеин, уменьшает риск развития злокачественных новообразований.
1-2 чашки кофе в день, поднимают настроение и, следовательно, общее состояние здоровья. Это свойство объясняется наличием в кофе допамина.
Было показано, что люди, которые не любят кофе, более подвержены риску развития болезни Паркинсона.
Кофе содержит большое количество антиоксидантов.
Результаты нового исследования подтверждают, что кофе устраняет боли в мышцах после тяжелой и непрерывной профессиональной подготовки и действует более эффективно, чем аспирин.
Опровергнуто заблуждение относительно того, что кофе нарушает работу сердца. Согласно новому исследованию, 4-5 чашек кофе в день делает тело менее уязвимыми для различных сердечно – сосудистых заболеваний.
Те, кто часто пьет кофе, могут не беспокоиться об их памяти в пожилом возрасте. После 60 лет эти люди меньше страдают от потери памяти и ухудшение когнитивной функции.
Кофе улучшает и кратковременную память.
Кофе не приводит к гипертонии.
Кофе (в определенных ситуациях!) оказывается полезным даже для детей – в 1999 году были официально признаны инъекции кофеина, которые стимулируют дыхание у детей раннего возраста.
Использование кофе может уменьшить количество посещений стоматолога. Но главное условие – это пить кофе без сахара и молока. Жареные кофейные зерна обладают способностью уничтожать бактерии Streptococcus mutans, которые является одной из причин образования кариеса.

Поделиться в соц. сетях